Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, di balik kemudahannya, tersembunyi ancaman serius bernama cyberbullying yang semakin meresahkan masyarakat, terutama kalangan remaja dan anak muda. Cyberbullying adalah tindak kekerasan verbal atau psikologis yang dilakukan melalui media digital, termasuk media sosial, pesan teks, forum daring, dan platform komunikasi online lainnya.

Salah satu faktor utama yang memicu maraknya cyberbullying adalah anonimitas yang ditawarkan oleh media sosial. Pengguna dapat membuat akun palsu untuk menyerang orang lain tanpa rasa takut akan konsekuensi. Selain itu, algoritma media sosial sering kali memperkuat konflik dengan menampilkan konten yang memicu emosi negatif demi meningkatkan keterlibatan pengguna. Kecepatan penyebaran informasi di media sosial juga memperburuk situasi. Sebuah komentar negatif atau meme yang merendahkan seseorang dapat dengan cepat menjadi viral, menyebabkan tekanan sosial dan psikologis yang berat pada korban.

Cyberbullying merupakan hal yang lebih kejam dibandingkan dengan perundungan biasa karena memiliki dampak yang cukup kejam karena mampu merusak mental serta psikologis korban. Cyberbullying masalah serius di era digital yang mempengaruhi kesejahteraan mental pengguna, khususnya remaja. Terdapat beberapa bentuk cyberbullying :

1. Flaming (amarah)
   Upaya seseorang dengan cara mengirimkan pesan yang berisikan kata-kata kasar atau menyinggung hal ini sering terjadi pada kolom komentar di media sosial.
2. Harrasment/Pelecehan
   Mengirimkan sebuah pesan/ancaman personal secara berulang yang dapat menggangu penggunanya dengan tujuan menimbulkan kegelisahan.
3. Cyberstalking
   Perbuatan memata-matai seseorang yang dapat menggangu dan menimbulkan rasa takut pada korban yang dapat menimbulkan depresi.
4. Doxing
   Membocorkan informasi pribadi korban alamat, nomor telepon, atau data sensitif lainnya dengan tujuan untuk mempermalukan atau membahayakan korban.
5. Impersonation (penyamaran)
   Membuat akun palsu yang menyerupai korban untuk menyebarkan informasi palsu atau merusak reputasi korban.

Cyberbullying dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan mental yang serius, khususnya pada remaja yang sedang dalam tahap perkembangan emosional yang sensitif. Dampak negatifnya mencakup munculnya gejala kecemasan dan depresi yang bila tidak segera ditangani dapat berkembang menjadi kondisi kronis. Korban cyberbullying sering mengalami krisis kepercayaan diri yang membuat mereka merasa terkucilkan dan tidak diterima oleh lingkungan sosialnya. Tekanan mental yang dialami juga dapat mengganggu kualitas tidur akibat tingginya tingkat stres. Dalam situasi yang lebih parah, beratnya tekanan psikologis yang dihadapi dapat mendorong korban untuk memiliki pemikiran tentang bunuh diri.

Dengan memahami berbagai bentuk dan dampaknya yang merusak, mari kita menciptakan lingkungan digital yang lebih aman dan positif. Diperlukan kesadaran dan tindakan nyata dari semua pihak  pengguna media sosial. Mari kita membangun lingkungan digital yang sehat dan saling menghargai. Dengan bersama-sama melawan perundungan dunia maya dan memberikan dukungan kepada yang terdampak, kita bisa mengubah media sosial menjadi tempat untuk membangun koneksi positif antar sesama, bukan sebagai alat untuk menyebarkan kebencian.